سلطات ومقبلاتشهيوات سريعة التحضيروصفات للريجيم
سلطة الفواكه و الخضر غنية و مغذية و صالحة لأصحاب الريجيم
ريحانة كمال تقدم لك سيدتي سلطة الفواكه و الخضر سلطة غنية و مغذية و صالحة لأصحاب الريجيم.
مقادير سلطة الفواكه و الخضر :
- رمان
- تفاح مقطع بقشرته
- خس مقطع و مغسول جيدا
- زبيب منقوع في الماء من قبل
- جوز قطع (كركاع)
- خيار مقشر و مقطع
- ملح
- فلفل أسود
- عصير الليمون الحامض
- القليل من الزيت
طريقة تحضير سلطة الفواكه و الخضر :
تمزج جميع العناصر مع بعضها وتقدم بالصحة والعافية.
